Duna menti tekerés
Ennek a tekerésnekl megint egy finom ebed lett a vége. Rántott csirke , zöldborsófőzelék, gesztenyepüré, bor, kávé. Nyami. Az élet szép. Katinak egy újabb piros pont.:)
Azért előtte némi kavircolást követően eltekertünk a bringaúton Vácig. Közben Örs kiképzett edzéselméletből. Majd komp. A Duna látványa megbabonázott ezért a jobb parton tekertünk vissza.:)
Hazafelé valami parajelenség folytán elszabadult a pulzusom. alig bírtam 80% alá tornázni, pedig nem siettem.
TM 4:15, AVHR:133, KM:? kb 90 km
Azért előtte némi kavircolást követően eltekertünk a bringaúton Vácig. Közben Örs kiképzett edzéselméletből. Majd komp. A Duna látványa megbabonázott ezért a jobb parton tekertünk vissza.:)
Hazafelé valami parajelenség folytán elszabadult a pulzusom. alig bírtam 80% alá tornázni, pedig nem siettem.
TM 4:15, AVHR:133, KM:? kb 90 km
Megjegyzések