HHH időfutam és edzés

Kitűnő volt, hatan találkoztunk hatkor Fenyőgyöngyénél, mentünk egy
időfutamot kezdésként, ennek az eredményei, ha jól emlékszem:

9:20 M.Balázs
9:45 Zaki
11:20 Ködmön
11:20 Z.Balázs
12:05 Joe
12:20 Miki

Ezután kis tekergés és eltévedés után összeszedtük Jandit és Danit, majd
elkezdtük kihasználni a HHH lehetőségeit, és mentünk fel-le. Úgy gondoltam 8
fővel nincs értelme erőnléti edzést tartani, mert valaki mindig lemaradna,
ezért inkább technikás szakaszoakt kerestünk, gyakran megvárva egymást.
Természetesen a DH pálya és a mászóbajnokság helyszíne sem maradhatott ki.
El kell mondanom, hogy Jandi is felmászott az emelkedőn, így már ketten
vagyunk ebben az elit klubban. Várjuk a további tagokat! :)

20:30-ra értünk vissza FGY-hez, már erősen sötétben, legközelebb kicsit
hamarabb befejezzük. 27km lett nekem háztól-házig, és Jandi mérései szerint
az időfutamos csapatnak meglett az 1000m szintemelkedés, a később
csatlakozóknak kicsit kevesebb.